Физические упражнения и гормоны стресса

Тренировки оказывать прямое и положительное влияние на гормоны, такие как глюкокортикоиды, катехоламины, гормон роста и пролактин? Более того, если человек ведет регулярные еженедельные тренировки, это доказано, чтобы уменьшить беспокойство и неразумной "борьбы или бегства ответов" в краткосрочной и долгосрочной перспективе?

+46
Lucinda 6 янв. 2012 г., 4:05:26
32 ответов

https://www.polleninfo.org/fileadmin/template/img/chartimages/currency/resized/POAC_06_1.gif

По данным небольшое число в левом нижнем углу, это с 2012 года. Ситуация хуже, чем я ожидал в Европе. Кроме того, есть карте от государства:

http://www.allamericanallergy.com/images/Ragweed%20Pollen%20Map%2008-25-2014.jpg

Это будет так здорово, чтобы найти карту с вся правда мира.

+957
James Wise 03 февр. '09 в 4:24

Недостатки, как вы сидите являются:

  1. Задавайте свои ноги в одном положении, которое может увеличить давление под коленной чашечкой и медленной циркуляции в ногах.
  2. Помешать вам, используя ваши ноги, чтобы ползать и перемещаться по рабочей зоне.
  3. Быть хитрым, чтобы войти и выйти из.

поэтому, я бы порекомендовал вам попробовать изменить ваши привычки сидеть, возможно, трудно, но это хорошо для вашего здоровья и вашей работы.

+930
Mark Ardis 15 февр. 2013 г., 15:10:56
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Некоторые люди просто "слабее" суставы на протяжении их тела из-за менее эластичной соединительной ткани (и другие причины), состояние, которое называется доброкачественной гипермобильности суставов. Это иногда проявляется как всепроникающая смутные боли в суставах или ноющая боль, которая может быть временно освобожден от хлопать или растяжения сустава. Суставы может также всплывающие спонтанно, например при повороте шеи или скручивание туловища. Само по себе это не обязательно означает, что нет ничего плохого с тобой пока ты не имея частые боли, судороги, отеки или нестабильность суставов. Иногда люди так привыкают, сующие свои суставы, чтобы облегчить эти неприятные ощущения, что они чуть не "подсела" на него, делая его несколько раз в день, которые на самом деле могут начать вызывать воспаление в суставах. Когда-то они ограничивают, как часто они появляются суставах, ухудшение дискомфорт, как правило, утихает, возможно, опираясь на Краткий курс более-внебиржевом противовоспалительные лекарства (например, напроксен или ибупрофен.) Если у вас возникли симптомы, это могут быть разные состояния, которые не заслуживают проверили врачом.

Если вы все-таки решили его проверить, вы должны, вероятно, начать, видя вашего лечащего врача (как правило, семейной медицины и внутренних болезней врача, если у вас нет установленного врачом.) Они могут оценить вашу полную медицинскую историю и решить, нужны ли какие-либо испытания, обработки или передачи. В конечном счете, специалист вы , возможно, должны видеть это ревматолог. Они диагностировать и лечить условия, которые, как правило, затрагивает несколько суставов и всей соединительной ткани организма, такие как ревматоидный артрит и волчанка.

Что касается гипермобильности суставов, эта ссылка содержит полезную информацию: http://www.healthline.com/health/hypermobile-joints#Overview1

Еще одна мысль о гипермобильности суставов, что укрепляет мышцы вокруг надоедливым суставов может составить для капсулы сустава и растяжение связки и стабилизировать суставы, тем самым снижая симптомы.

+924
Ko linn 17 июл. 2010 г., 4:53:01

Тут "черные" чернила шариковая ручка повлиять на мое здоровье в любом случае, особенно если он применяется в том же районе в течение более длительного периода времени?

+868
Ulf Tennfors 13 сент. 2010 г., 3:11:59

Уреаплазма urealyticum материал исследовался - это бактерия, которая может передаваться при половом контакте, хотя оно не считается классическим ИППП или ЗППП из-за своей низкой степени патогенности (т. е. зараженный человек). Два вида уреаплазмы являются парвум и urealyticum материал исследовался.

С одной стороны, она может не дремала навсегда и после того, как на фоне ослабленного иммунитета она может вызвать воспаление. С другой стороны лечение (антибиотики), могут на самом деле причинить больше вреда, чем сама уреаплазма.

Каков современный подход к этому?
Есть ли консенсус?
Каковы критерии, чтобы решить, требуется ли лечение?

+836
ELKS 24 авг. 2015 г., 7:44:44

Обвисшая кожа-это типично, когда потеря веса является внезапное или слишком быстро.

Кожа становится эластичной, помню, поэтому со временем она будет сжиматься или расширяться по мере необходимости, но если вы теряете вес слишком быстро, ваша кожа не будет времени он должен адаптироваться.

Когда теряете вес, вы, очевидно, будете работать, чтобы уменьшить потребление калорий в дефиците, что нужно вашему телу для поддержания веса, но это должно быть тщательно измерено, если вы собираетесь оставаться здоровым, когда теряем.

Рекомендуемым дефицитом калорий в день для здоровая потеря веса это 500 калорий меньше, чем TDEE на (суммарного суточного расхода энергии).

Так что если ваш TDEE на калории составляет 1875 (калорий вы должны потреблять, чтобы поддерживать свой вес), то вам необходимо стремиться к максимальному суточному поступлению 1375 калорий. Вы можете считать калории, потерянные во время тренировки в качестве "бонуса калорий".

Резюме

Потребляя слишком мало калорий в день при похудении будет означать, что вы будете терять вес быстрее, что может привести обвисшая кожа.

Держите потребление калорий в день при похудении на 500 калорий меньше, чем нужно, чтобы поддерживать свой вес для здорового похудения, который позволит избежать повешения проблемной кожи.

+757
user241330 8 мар. 2015 г., 11:54:03

Примечание: пожалуйста, не ссылайтесь на статьи было дано как произвольное введение в вопрос

Я случайно наткнулась на статью ежедневный героина использования в течение 20 лет. В принципе, в статье описан успешный бизнесмен, который принимал героин несколько раз в день в течение 20 лет и не имели никаких побочных эффектов.

Это просто пример того, что я пытаюсь спросить.

У меня вопрос: почему некоторые люди болезненно реагировал на некоторые лекарства/лекарства, а другие принимают их как конфетки без побочных эффектов?

Это просто генетика в действии для некоторых людей, которые мешают реакции в нашем организме или что-то другое?

+732
Deborah jackson 20 мар. 2018 г., 1:56:30

Потребление (например) 30 грамм сахара, один литр воды в сутки оказывает такое же воздействие на пищевой рацион в качестве жаропонижающего 60 грамм сахара, два литра воды? Как происходит усвоение питательных веществ, как выглядит ваше тело?

+721
Schneitz 29 авг. 2014 г., 3:38:47

При обращении к анкете начать. Почему "старт" капитализированные подобное?

Я не могу показаться, чтобы найти определения его как аббревиатуру.

Анкета пуск, также известный как начать анкету обратно, используется для подгрупп пациентов в низкий/средний/высокий риск хронизации.

+719
spume 9 февр. 2019 г., 22:04:59

Вы по существу спрашиваете, если вы можете съесть еду, а затем съесть больше пищи. Сывороточного протеина и масс гейнер на самом базовом уровне являются: углеводов, белков и жиров. В случае масс гейнер, как правило, имеет большое количество как углеводов и белков. Так что да, вы можете употреблять их одновременно, так как вы можете потреблять 2 или 10 чизбургеров в то же время. Основной вопрос я думаю, вы хотели спросить, "что является значением/последствия при этом?" И, не так просто ответить, это зависит

Это зависит от вашей целевой расход калорий. Вы стремитесь к потребление 2000 калорий или 5000? Сколько калорий вы сжигаете во время вашей обычной деятельности, и во время спортивных мероприятий? Если вы ищете оптимального синтеза мышечного белка, вы были бы более заинтересованы в ВСАА - специально Leuceine.

Я могу сказать по вашему вопросу, что вы начинающий касаемо питания, и ни одного поста на форуме не хватит. Пожалуйста Google "Иордания Фейгенбаума". Он много пишет о питании в условиях тяжелой атлетике. Как всегда, читаю все с критической точки зрения. Удачи.

+669
Rob Allsopp 24 февр. 2014 г., 10:51:01

Ладно, я четырнадцать-летний мужчина первокурсников в средней школе. Я вешу 120 фунтов, и я около 5'5 - 5'6. Я лишний вес?

Я на кросс-кантри команда, и я бегу, тридцать пять миль в неделю (обычно около шести миль в день), и я стараюсь хорошо питаться. Я считают избыточный вес для моего возраста? В настоящее время я пытаюсь диете ест только несколько протеиновых батончиков на завтрак и обед, но я действительно описка порой и съесть десерт. Я тоже люблю углеводы. Какие-либо советы?

+659
Brenda Vasquez 2 июн. 2012 г., 19:53:11

Лихорадка, повышение температуры тела, поэтому требуют больше энергии.

Почему, тогда, является потеря аппетита характеристика лихорадок, если пища будет предоставлять необходимые дополнительной энергии, используемой, чтобы поднять температуру тела?

+635
Joe Yarussi 9 нояб. 2019 г., 20:21:20
Вопросы о влиянии и совершенствование структурированные планы питания. Вопросы, как правило, должны быть помечены [питание]. Вопросы, которые не о еде планах, а о питании в целом должны быть помечены только [питание].
+623
user56416 14 нояб. 2012 г., 2:29:53

Сваха, сваха, сделай меня матч, найдите мне найти, поймать меня поймать!

Я знаю, что есть, наверное, множество факторов, которые считаются донора доноры с теми, кто нуждается в органах, так что пересадка не отвергается. Каковы эти факторы?

Тип крови-это очевидно (а также история болезни алкогольная и наркотическая зависимость и др.). Что еще? Возраст играет роль в зависимости от пожертвования, но не на все, верно? Разве пол имеет значение? Что еще?

Органы, перевозить на сухом льду, чтобы держать их в качестве жизнеспособной как можно дольше? Что средства, которыми они перевозятся? Сколько от смерти или добыча пересадить нужно? (Я предполагаю, что тип донации/пересадка дела... но давайте просто выбросить почки как пример).

+616
Derek Wee 9 янв. 2017 г., 23:31:14

По данным этого отчета, абсолютная влажность влияет на передачу и выживания вируса гриппа с 90% точностью. Низкой влажностью зимой способствует передаче вируса гриппа и его выживания.

Есть ли доказательства, что повышенный уровень влажности положительно влияет на прогноз кого-то, кто уже заражен вирусом (я.е, либо сокращает продолжительность и уменьшает тяжесть заболевания, не считая явных симптомов, таких как ослабление заторов и т. д.)?

Единственная причина полагать, что это может быть правдой является то, что более высокие уровни влажности могут также увеличить влажность в носовой полости, тем самым ослабляя вирус, но это только теория.

У кого-нибудь есть конкретные сведения на эту тему?

+581
LantzR 28 июл. 2018 г., 11:09:43

В целом, я бы сказал, что нет, безрецептурные лекарства не безопаснее, чем предписанные лекарства. Однако, я не согласен с мнением, что они более опасны. В первую очередь я хочу обратиться в заблуждение людей, о безрецептурных препаратов (лекарств). (Не буду обсуждать пищевые добавки - тоже потенциально очень вредны - потому что FDA не регулирует эти.)

Многие люди думают, что внебиржевом лекарства являются безопасными, потому что "правительство не позволит быть опасные лекарства продаются в аптеке, не так ли?" В США, "правительство", как правило, является ссылкой к администрации еды & снадобья. Ответ:

Да, управление не допустит опасного лекарства отпускаются.

Просто посмотрите на ацетаминофен/парацетамол (ОКДП). Прежде чем блистер-пакеты было поручено Асар, это был препарат выбора для самоубийства в Великобритании.

Хотя это правда, что FDA должно утвердить как OTC и отпускаемых по рецепту лекарств, они проверяются на безопасность, эффективность, возможные лекарственные взаимодействия, и дозировками. ОКДП является внебиржевым, потому что используется по назначению, преимущества значительно перевешивают риски. Это не решает внебиржевом лекарства, которые когда-то были одобрены FDA, но потеряли одобрение из-за плохой маркировки1

Это лекарства безопаснее, потому что они "прописали"? Не очень, потому что многие больные (в большинстве исследований, до 50-60%, что считается заниженной) не принимают их лекарства как предписано. Это создает значительное бремя расходов на здравоохранение и утилизации.

Ясно, что не все препараты со временем становятся ОТС - я не ожидаю когда-либо видеть химиопрепараты пойти на внебиржевом рынке, например. Но много делают. Это как-то связано с истечения срока действия патента, быть полезным для пациентов, которые не могут себе позволить врачом для лечения общих заболеваний, например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или (В дней минувших) язвы желудка. Препараты от аллергии обычно становятся ОТС, антибиотики (в Мексике и других странах) и т. д.

Наркотики есть наркотики, опасность, когда риск перевешивает пользу или при неправильном использовании. Так это вода. Слишком много или слишком мало будет убить вас; это не значит, что бутилированная вода безопаснее, чем водопроводная вода в этом случае.

1 неутвержденных рецепта кашель, насморк, аллергии на лекарства и продукты: недавно США продовольствия и медикаментов регулирующих действий по неутвержденной кашель, насморк и лекарства от аллергии
Модели использования и общественное восприятие более-внебиржевом обезболивающие препараты: фокус на нестероидных противовоспалительных препаратов
Длительной персистенции в использование статинов у пожилых пациентов
Лекарств


+548
user100534 10 дек. 2012 г., 17:49:06

Это вроде бы общеизвестно, что упражнение заставляет ваше тело производить эндорфины, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, но это смутное представление.

Какое количество упражнений нужно иметь для достижения оптимального эндорфинов? Насколько интенсивным оно должно быть? И за сколько времени после тренировки можно наслаждаться эффекты эндорфинов? Несколько часов? Один или два дня до следующей тренировки?

+503
Succotash 10 мар. 2012 г., 9:43:25

Да, бешенство-это определенно заразно.

Наиболее распространенный путь заражения от укуса зараженного животного, который вводит вирус-Ладена слюна жертвы. Это также возможно, хотя и гораздо менее вероятно, чтобы быть открытыми с инфицированной слюной в глаза, нос и рот.

ЦКЗ утверждает, что от человека к человеку передачи вируса через укус теоретически возможно, но документально не подтверждено:

...грызут и не кусаются риски, нанесенные зараженных людей, теоретически могут передавать бешенство, но таких случаев не было зафиксировано.

Однако от человека к человеку передача вируса при трансплантации органов, также документированы здесь.

В плане предотвращения распространения заболевания, пути передачи предлагаю несколько четких способов:

  • Избегать контактов с дикими животными, или домашних животных в эндемичных по бешенству областях появляются признаки инфекции, такие как гидрофобия или агрессивное поведение.
  • Вакцинация популяций животных, чтобы остановить распространение вируса среди дикой природы.
  • Постконтактная профилактика для людей, которые вступают в контакт с потенциально заразными животными.
  • Скрининг доноров органов для бешенства.
+447
Prashanti Shivam 31 мар. 2013 г., 5:49:59

Когда на улице собака укусит человека, есть ли какие-либо ограничения в пище во время лечения?

Я слышал, мы должны не ем острую пищу и не овощи , это еще один миф ?

+440
Johan M 26 февр. 2018 г., 22:32:26

Поскольку существует более одного аспекта на ваш вопрос, я отвечу в двух частях на ваш вопрос:

  • Вы получите 3+3=6л воды, общее, половина из которых является вода с добавленным сахаром и пищевой краситель. Используя информацию из Клиники Майо[1], "является достаточное потребление (AI) для мужчин составляет примерно около 13 чашек (3 литра) от общего объема напитков в день. AI для женщин составляет около 9 чашек (2,2 л) от общего объема напитков в день." Это должно меняться в зависимости от состояния вашего здоровья и физической активности. Теперь, я бы сказал, что у вас есть более чем достаточное количество воды, но следует принять во внимание следующее:
  • Ваша ежедневная доза не должна зависеть от фиксированной суммы. Недавно в Клиническом журнале спортивной медицины[2], было сказано, что "жажда должна обеспечить адекватные стимулы для предотвращения избыточного обезвоживания [...] физиологически-движет жажда была определена как “обобщенные, глубокие чувства желания для воды” и является эволюционно законсервирована, тонко настроенный, механизм регулирования служит для защиты осмотического давления плазмы и объема циркулирующей плазмы."

Источник(и):

[1] Веб-Сайт Клиники Майо http://www.mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256

[2] клинический журнал спортивной медицины: Июль 2015 - Том 25 - выпуск 4 - С. 303-320 номер doi: 10.1097/ДСМ.0000000000000221 http://journals.lww.com/cjsportsmed/Fulltext/2015/07000/Statement_of_the_Third_International.2.aspx

+431
CPPBro 17 окт. 2014 г., 8:35:36

Этот '05 исследования обнаружили положительный эффект от физических упражнений. Здесь среднего возраста (>45y) пациентов с хроническим идиопатическим запором у их симптомы Рим (натуживание, твердый стул и неполное опорожнение) улучшилась на 30 минут кардио-тренировки и 11 минут дома програме.

С другой стороны, это '98 исследование было небольшое или никакое положительное влияние на пациентов с таким же диагнозом, это исследование, однако, был меньше и короче.

Однако, я могу найти ни одно исследование в пользу (или против) упражнения помогают иногда запор. Это в природе этого состояния трудно собрать предмет контролируемом исследовании, и мы можем предположить, что клиническая поддержка останется на сюжетном уровне в течение некоторого времени будучи.

Как много других преимуществ, он должен в худшем случае безобидная рекомендация. Лучшем случае есть некоторый эффект, который пока не подтверждены клиническими испытаниями.

+346
salva40 10 апр. 2014 г., 5:04:57

Я хочу знать о пользе арахисового масла, вареного арахиса и жареного арахиса, Я прочитал статью, некоторые люди говорят, что арахис содержит холестерин и некоторые люди говорят, что это хорошо для холестерина, может кто-нибудь сказать, каковы преимущества и негативные моменты.

спасибо.

+185
pogojotz 20 сент. 2017 г., 18:44:59

Я прочитала в интернете, что неумеренное потребление алкоголя может привести к неврологическим повреждениям, в частности в областях, касающихся когнитивных способностях и памяти.

Но я не нашел статьи на вспять ущерб, наносимый мозгу алкоголем, а то, что я хочу знать, если ущерб может быть отменено.

Статьи:

https://www.verywellmind.com/alcohol-damages-day-to-day-memory-function-62982

https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh27-2/186-196.htm

https://www.theatlantic.com/health/archive/2017/12/even-small-amounts-of-alcohol-impair-memory/548474/

+176
Mohamed IBrahim 14 апр. 2017 г., 4:21:56

Если героиновый наркоман не смог выстрелить снова, как только после последней дозы серьезные симптомы абстиненции возникают? Это дело нескольких часов, или дней?

+176
bshakib 24 июн. 2016 г., 21:03:49

Этот вопрос не о сне, но на самом деле об антиоксидантными свойствами мелатонина вниз к митохондриальной уровне. например https://www.hindawi.com/journals/ijad/2011/326320/ , http://www.mdpi.com/1420-3049/23/3/530/htm в частности, как мелатонин может помочь диабета? Кажется, что хороший агент. Пересекает гематоэнцефалический барьер. Недорого. Но это может повысить уровень сахара в крови. Вот статья, которая затрагивает потенциальные риски: https://blog.humanos.me/research-reveals-an-odd-connection-between-melatonin-and-type-2-diabetes/

Если кому-либо известно о каких-либо (в дальнейшем) исследования и т. д. на эту тему я хотел бы знать о них: использование мелатонина при сахарном диабете, риски и выгоды.

+150
ivanksinggih 11 окт. 2016 г., 7:42:07

Я пью каждое утро чашку кофе в течение 3 лет.

Это ежедневная активность негативно влияют на мое здоровье?

+132
InkeyString 5 мая 2015 г., 3:11:28

Согласно этому документу мхом и соавт. (2016) 1 мятный чай имеет тонизирующие свойства. Молекулярный механизм, с помощью которого этот эффект проявляется отражено в его дискуссионной части:

Активных соединений, выявленных в мяты входит ментол, Ментон, 1,8 – цинеол и розмариновую кислоты, последние две из которых, как было показано, обладают холинергических агонистов свойства через ингибирование активности ацетилхолинэстеразы ацетилхолин (Perryet ал., 2003; Орхан и соавт., 2008). Такой механизм может лежать в основе когнитивных эффектов, наблюдаемых здесь и в других местах, так как ацетилхолин является основным нейромедиатором памяти, в то время как дофаминергические влияния ментола и Ментона может самостоятельно находит свое отражение в субъективных оценок настороженности.

Другой документ Кеннеди и соавт. (2011) 2 предполагает то же самое для Шалфей лекарственный, известный как мудрец. Они утверждают, что:

В данном исследовании объединены в пробирке исследование холинэстеразы ингибирующими свойствами и составляющих фитохимических С. lavandulaefolia эфирного масла, с двойное слепое, плацебо-контролируемое, сбалансированное перекрестное исследование для оценки воздействия однократной дозы на когнитивные функции и настроение. По итогам этого расследования 36 здоровых участников получала капсулы, содержащие либо 50 мл эфирного масла или плацебо в отдельных случаях, 7 дней. Когнитивную функцию оценивали, используя различные компьютеризированные памяти и внимания задачи и познавательные потребности батареи до лечения и через 1-ч и 4 ч после введения дозы. Эфирное масло является мощным ингибитором человека ацетилхолинэстеразы (АХЭ) и состояла почти исключительно из монотерпеноидов. Устное потребление приведет к более высокой производительности вторичных памяти и внимания задачи, в частности, на 1-ч после введения дозы тестовая сессия, и снижение умственной усталости и повышения бдительности, которые были более выражены через 4 ч после введения дозы. Эти результаты расширяют предыдущие наблюдения улучшились когнитивные функции и настроение после боль ингибирующее экстракт шалфея и предполагают, что способность хорошо переносится терпеноидов, содержащих экстракты, которые благотворно модулировать функции холинергических и когнитивные функции заслуживает дальнейшего внимания

+119
Chris Shotwell 7 авг. 2012 г., 15:55:45

В Индии многие люди сильно влияют Чикунгунья болезнь и врачи не смогли стереть это заболевание здесь. В нашей местности почти в каждом доме есть некоторые пациенты Чикунгунья.

Есть ли полное излечение от этой болезни. Существуют ли эффективные и не следует делать рекомендуется?

+117
hene193 7 июн. 2017 г., 0:06:39

Я смотрю на два продукта:

  • Продукт содержит активные ингредиенты оксид цинка в 9,0%, и диоксид титана в 7,0% для 113Г. Он имеет SPF 45.
  • Продукт Б содержит активный ингредиент-оксид цинка на 20% за 100г. Он имеет СПФ 40.

Оба продукта являются в основном натуральные и не содержат никаких химических веществ - не содержит парабенов, Деа не нано, и т. д. Однако я читал, что оксид цинка лучше на блокирование УФ, чем диоксид титана - а вот где мое замешательство заключается:

Какой продукт полезнее (т. е. никаких долгосрочных вредных эффектов на коже, а лучше защита от солнца) использовать? Продукт с высоким уровнем SPF, или продукт Б с повышенным количеством оксида цинка?

Спасибо

+115
Rikaelus 7 янв. 2019 г., 4:02:54

Национальный альянс на психическое заболевание - нами (основная линия, ПА) цитирует статью Из сайте samhsa:

Терапия-это процесс сотрудничества, так что найти правильный матч-тот, с кем у вас есть чувство раппорт-это критично. После того как вы найти кого-то, имейте в виду, что терапия-это работа и иногда могут быть болезненными. Однако, он также может быть полезным и изменить свою жизнь.

По сути, лечение требует времени и терпения. Тем не менее, вы можете (и должны) следить за вашими успехами. Если вы не чувствуете, что вы получаете необходимую вам помощь, вы можете поговорить об этом с вашим терапевтом. Это большое преимущество получать помощь на получение справки через Интернет: терапия может и должна быть приспособлена к вашим потребностям. Для терапевта, чтобы сделать это, они нуждаются в вашей помощи. Лучший способ помочь им и себе, чтобы обсудить свои тревоги. Впрочем, люди разные - и врачи, и пациенты. Если через некоторое время вы не думаете, что есть какие-либо улучшения, вы должны не стесняйтесь искать другого терапевта. Когда ищу терапевта, вы должны не стесняйтесь задавать вопросы. Помимо запрашивать учетные данные и сборов, статьи сотрудников клиники Майо (также цитируемый нами) рекомендует спрашивать о вашем терапевта:

... подходы к лечению и философии, чтобы убедиться, что он соответствует вашему стилю и потребностям.Будь они специализируются на определенных нарушений или возрастных групп. Некоторые, например, работают только с подростками. Другие специализируются на расстройствах пищевого поведения или наркомании.

Терапевт, который специализируется на ваш тип проблемы является более вероятно, имеют необходимый опыт, чтобы помочь вам. Кроме того, поскольку терапия-это деликатный процесс, найти кого-то, вы чувствуете себя комфортно работать с может помочь процессу терапии.

Главное не отказываться от лечения и обратиться к врачу. Советы по поиску терапевт, который подходит вам, вы можете взглянуть на эти:

Как найти психотерапевта - от WebMD

Найти специалиста по психическому здоровью - с нами

Выбор правильного специалиста по психическому здоровью - нами ПА

+91
Mani Kandan 2 июн. 2013 г., 22:20:55

"Гистамин освободителей" продукты, которые могут вызвать высвобождение гистамина из базофилов и тучных клеток, которые принадлежат белые кровяные клетки, и находятся в крови и соединительных тканей. Они повышают уровень гистамина и, следовательно, может ухудшить симптомы у людей с аллергией (в PubMed, 2018), атопический дерматит, непереносимость гистамина, а гистамин-индуцированной головной боли (в PubMed, 2018).

Примеры продуктов с высоким содержанием гистамина: тунца, скумбрии, сайры (скумбрии, щуки), свинина, курица, шпинат, кисломолочные продукты, например, квашеной капусты или редьки, сои, бобов, красного перца, майонез, йогурт, сыр, кетчуп, вино и пиво.

Примеры продуктов, которые могут вызвать высвобождение гистамина (гистамин освободителей): продукты быстрого приготовления, Виноград, бананы, клубника, цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины), ананасы, помидоры, орехи, вино, зеленый чай и шоколад.

Списки "освободителей пищевыми продуктами" в основном на опросах, которые попросили людей с "гистамин нетерпимости" какие продукты вызывают симптомы в них, но эти списки могут быть недостоверными, потому что они опираются на опыт народной и не всегда по фактическим замерам уровней гистамина.

Немецкий руководство по лечению побочных реакций на организм гистамина (в PubMed, 2017):

...многочисленными низким уровнем гистамина диета запрещает продукты, которые не содержат гистамин (электронная. г., дрожжей), или поощрять избегание так называемых “гистамин освободителей” (фармакологически активные вещества, которые гистамин-рилизинг эффект), несмотря на отсутствие надежных доказательства их существования в пищевых продуктах или их клинической значимости в наступления неблагоприятных пищевых реакций...

+83
trytobemaster 8 июл. 2018 г., 16:25:47

Я ношу очки для близорукости на протяжении почти всей моей жизни, но только вчера получил очки, чтобы исправить астигматизм. Теперь мир выглядит искаженным. Назвать два примера, мой монитор кажется трапеции (длинная сторона слева) и стол и столы оказываются под углом около 30 градусов. Закрыв один глаз или другой обеспечивает представление не подлежит искажение; все предельно ясно.

Я ношу эти очки около 3 часов (у меня с моей старой, как я чувствую напряжение глаз и головную боль), и искажения не уменьшаются.

Это нормально до такой степени? Я должен немедленно вернуться к моему окулисту, или я должен ждать несколько дней?

+70
kinoman666 19 окт. 2015 г., 21:54:49

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil