Для снижения стресса и улучшения здоровья, лучше разложить дней отпуска или взять их непрерывно?

Возможные примеры использования дней отдыха включают в себя:

  • Распространяя их равномерно, чтобы сделать ваши выходные дни равномерно рассредоточились включая выходные, праздничные дни и т. д. Например, планируя принять воскресеньям и средам с при работе пять дней в неделю. Если месяц не есть официальный выходной, вам расставить приоритеты, что месяц, чтобы иметь день отдыха.
  • Сочетая их с официальных праздников дольше выходных.
  • Используя их все сразу.

Обновление: Я также обновил выше содержания.

Если вы берете их в блоки, мы ожидаем, что стресс-маркеров для уменьшения больше, но беспокоит то, сколько будет снижение долгосрочного стресса. Если мы разобьем их, наши органы могли бы вспомнить, что у нас были каникулы, потому что они были более поздние, но есть опасения, что это займет некоторое время, прежде чем мы можем начать расслабляться.

Я думаю, мне не сформулировать вопрос, прежде чем правильно, но я думаю, что это возможно, чтобы иметь факты ответы здесь основан. Даже признаки снижение стресса и улучшение здоровья полезны. Например:

  • Повышение уровня сахара в крови, триглицериды, минеральные вещества, витамины, холестерин, кортизол и т. д
  • Улучшенная глубокого сна, сна, творчества, внимания, кратковременной памяти, концентрации внимания, время реакции
  • Улучшение спортивных результатов и снижение риска травм
  • Улучшения здоровья кожи в плане тонких линий, морщин, пигментных пятен, толщина, увлажненность, ремонт, кровообращения и эластичности
  • Больше длины теломер и замедлился эпигенетического старения
  • Улучшение настроения и отношения

Наше здоровье и стресс влияют на приведенные выше примеры. Если один метод лучше другого, мы должны видеть, что он улучшает вышеперечисленные знаки лучше в долгосрочной перспективе.

+762
Rosalie Kerr West 1 окт. 2018 г., 7:27:42
30 ответов

Метеоризм, который, вероятно, связан с вздутие живота и при этом некоторый дискомфорт, может нарушить сон.

Источники:

+958
Eric Farng 03 февр. '09 в 4:24

Если вы работаете снаружи, убедитесь, чтобы принести свет вспышки и другие меры безопасности. От того, что я читал, есть много преимуществ для exercing ночью. Вот статья из "Вашингтон Пост". И тогда вот еще один, который рассказывает об исследованиях по этой теме (Chtourou & Souissi, 2012). Другие исследования в статье Шенфельд, соавт. (2014) и Гиллен и др. (2013).

(Я нахожу это ироничным, что они сказали: "какое лучшее время дня для тренировки? Это не когда ты думаешь". так как это именно то, что я думал.)

Ссылки

Chtourou, Н, & Souissi, Н. (2012). Эффект тренировки в определенное время суток: обзор. Журнал прочности и кондиционирования исследований, 26(7), 1984-2005.
ДОЙ: 10.1519/АО.0b013e31825770a7

Гиллен, Ж. Б., Персиваль, М. Е., Ludzki, А. Тарнопольский, А. М., & Gibala, М. (2013). Интервальные тренировки в сытом или голодном состоянии улучшает состав тела и мышц окислительного потенциала женщин с избыточным весом. Ожирение, 21(11), 2249-2255.
Дои: 10.1002/Оби.20379

Шенфельд, Б. Я., Арагон, А. А., Wilborn, С. Д., Кригер В. И., & Сонмез, Г. Т. (2014). Изменения состава тела, связанных с постился и не постился аэробные упражнения. Журнал Международного общества спортивного питания, 11(1), 54.
Номер doi: 10.1186/s12970-014-0054-7

+944
Theepa Sukirthan 27 дек. 2010 г., 21:01:27
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Когда вы принимаете антибиотики убивают не только бактерии вы хотели, но и любые бактерии, чувствительные к антибиотикам. Поэтому, когда вы принимаете антибиотики, это может вызвать расстройство желудка, потому что это убивает хорошие бактерии кишечника. Убивая эти бактерии могут побудить его изменить так, чтобы он больше не умирает. Поэтому чем меньше вы должны принимать антибиотики, тем лучше и принимать его так, как было сказано принять его. Вы можете вызвать сопротивление со стороны, не принимая весь сторону пропуская доз. Сценарий 1 является важным, сценарий 2 можно избежать, если врач говорит им в качестве профилактики чего-то. Злоупотребление антибиотиками является еще одной причиной резистентности к антибиотикам.

Использование антибиотиков может привести к резистентности. Каждый раз, когда вы берете антибиотики убивают чувствительные бактерии. Но стойкие микробы могут быть осталось расти и размножаться. Они могут распространиться на других людей. Они могут также вызвать инфекции, что некоторые антибиотики не могут вылечить. Метициллин-устойчивый золотистый стафилококк (MRSA) является одним из примеров. Это причины инфекций, устойчивых к нескольким обычные антибиотики.

+943
Jacqueline Pernot 28 дек. 2012 г., 1:04:43

Стиральная и пилинг обычных фруктов и овощей помогает снизить уровень пестицидов, которые могут быть на поверхности, как это отражено в МСХ тестовых данных1999. Как мы знаем, пестицидов должен быть токсичными для уничтожения вредителей, поэтому потенциальные долгосрочные последствия для здоровья от воздействия пестицидов может включать в себя: рак, нейротоксическое действие, и многие другиеВики.

Под FQPA, ЭПК имеет право гарантировать, что все пестициды соответствуют стандартам безопасности. Они по оценке воздействия пестицидов из различных источников, таких как продукты питания, определить риски для здоровья, и установить границы толерантности, который является максимальное количество пестицидов, которые разрешены в пищу. Это системно испытан в составе канцерогенные потенции проекта.

Недавний мета-анализ исследований 343 от 2014 года показали, что органические продукты питания, в 4 раза меньше остатков пестицидов, токсичных тяжелых металлов (например, CD и Pb) и других химических веществ, чем в обычных культур, которые могут биоаккумулироваться в организме с течением времени 2014.

По данным эрг, покупая определенные органические продукты питания может значительно снизить следов воздействияВики, потому что органическое растениеводство стандарты запрещают использование синтетических химических веществ и некоторых минеральных удобрений.

Сколько остатков пестицидов остается на органические продукты?

Токсикология природных и синтетических химических веществ схожи, так что очень вероятно, что почти каждый фрукт и овощ содержит натуральные пестициды1992.

Одна научная литература Примечания:

Что не следует из этого, однако, заключается в том, что хроническое воздействие следовых количеств пестицидов нашли в поисковой пищевыми продуктами в очевидном токсичности. Эту возможность практически невозможно изучить и оценитьВики.

Поэтому это не возможно, чтобы определить преимущества для здоровья от употребления органических продуктов питания путем измерения, сколько пестицидов остаются на продукты питания, поскольку это действительно зависит от приемов агротехники/протоколы и загрязнения почв, которое может повлиять на состав урожая.

Поэтому употребление органических фруктов в целом является безопасным, и вы не должны слишком беспокоиться о пестицидах.

См. также: органические продукты питания более здоровыми, чем обычные продукты?

+943
RonnieandNichole Morris 23 июн. 2012 г., 20:37:47

Если человек ходит в помещении после курения, они несут пыль с них. А насчет газов от дыма? Неужели те прилипают к лицу или сохраняются в регионе и продолжают представлять угрозу?

+942
Mirza baig 28 мая 2010 г., 8:51:50

Викрил занимает много недель, чтобы расщепляют и поглощают (56-70 дней в данных компании ethicon), и в процессе он может генерировать внешнюю реакцию организма из организма. Тело делает одну из двух вещей для инородных тел: 1) их толкает или 2) стены их.

Воспаление и внешней реакции организма не аллергические реакции. Пожалуйста, вернитесь к своему хирургу и спросить мнение специалиста. Ведь плата вашего хирурга для проведения процедуры покрывает рутинные визиты и вопросы заживления ран, безусловно, в эту категорию.

+924
olgazakamsk 9 янв. 2019 г., 13:12:42

Если человек обезвожен, то, что нельзя избавляться, и пить много воды решает некоторые части обезвоживание, но не за счет потери воды freqent мочеиспускание, что может быть некоторые потенциальные методы лечения, чтобы посмотреть или спросить у врача?

+900
yfWu 17 авг. 2014 г., 15:46:14

Тендинит-это воспаление сухожилия, которые соединяют мышцы к кости.

+872
Oleg2512 1 сент. 2014 г., 23:10:13

Мои родственники работает в колл-центре, и наблюдается несколько симптомов, когда на работе:

  • головная боль
  • немного, но заметно повышенной температуры тела (~37,2 °С)
  • сыпь на предплечьях, шее
  • горящие/скупой ощущение в легких и глаз
  • слезящимися глазами
  • опухают и болят лимфоузлы на шее
  • заложенность и зуд в носу
  • усталость, с "мозг туман и головокружение"
  • боли в суставах

Список может быть неполный, но эти самые заметные. Симптомы различаются по степени тяжести, вызывающие скорее неприятные ощущения, чем вызывает острое беспокойство. Она не только возникают эти симптомы; в самом деле, несколько человек были перемещены в другие места из-за подобных симптомов, в то время как в данном конкретном здании, и даже статистически наблюдается незначительное увеличение вспышек астмы среди сотрудников.

Образцы были взяты из воздуха и линолеум на полу, и те не показывали никаких признаков бактерий, грибков или других летучих органических соединений, в том числе 2-этилгексанола. Но симптомы продолжаются, и единственным возможным, предлагаемые объяснения до сих пор были недостаточной вентиляции и психосоматические причины. Я обнаружил, однако эти объяснения не хватает, так как до сих пор я не нашел свидетельств того, что они могут вызвать сыпь, которые появляются симметрично на предплечьях. Также некоторые (но не все) сотрудники переведены в другие места перестать испытывать симптомы.

Симметричный внешний вид высыпаний может быть признаком того, что причиной может быть, например, моющее средство используется на столах, но опять же люди, работающие на одного работодателя, в соседнем здании не страдать от тех же симптомов. У меня нет знания того, является ли сыпь идентичны среди всех симптоматических человек или нет. Здания не одинаковые по планировке, вентиляции, или иначе, но убираются той же компании.

На мой взгляд обстоятельства указывают на ВДВ агента, который еще не определены, однако, как я уже говорил, делать тесты до сих пор отрицательны. Я ищу идеи о том, что может быть причиной таких симптомов.

Еще несколько пунктов, чтобы принять во внимание:

  • Здания изготовлены из железобетона и имеют активную вентиляцию.
  • Здание, в котором появляются симптомы имеет 3 этажа и подвал. Фактический офис находится на втором этаже.
  • Там было как минимум два случая, где вода просочилась через крышу второй этаж офис до такой степени, что бетон был явно мокрый. Я не 100% на то, что было истинной причиной, но в моем понимании она не была неисправной трубы, а экстремальные погодные условия.
  • Плесень был найден в подвале, но работодатель утверждает, подвал не в той же системе вентиляции. В подвале идет ремонт, и рабочие не проходят между вторым этажом и подвалом.

Управление по безопасности на рабочем месте был уведомлен о проблемы, и они заказали образцы, которые должны быть приняты. Как я уже упоминал выше, протестированных образцов не показал ничего выдающегося. На данный момент работодатель также переведены все симптоматическое сотрудников в соседнем здании, которое в сочетании с результатами теста удовлетворил чиновников, и дело было закрыто. Работодатель с момента начала отказа в требовании передачи, а также активно отказывается, когда человек предположил, что они могли бы нанять обнаружения собаки обучены для прессформы за счет собственных средств.

К сожалению нет других госуд отделы, которые могли бы быть привлечены в дело в любой разумный промежуток времени, если есть что-то конкретное (Не каламбур), чтобы показать, что предыдущие тесты были не достаточно (или , что там одни криминального).

Подводя итоги, я не специалист по этому вопросу, и надеялся получить некоторые предложения о том, что может вызывать описанные симптомы. Имея конкретные предложения существенно помогло бы начало расследование началось снова.

+853
Kunal Mehta 16 окт. 2010 г., 15:16:47

Во-первых, я бы не спешила приписывать эти симптомы (периодические устные язвы) к кислоте рефлюкс. В очень тяжелых рефлюкс кислоты может сделать свой путь вверх в пищевод и может вызвать химические ожоги горла и полости рта, но также может быть и другие связанные симптомы, такие как тошнота, расстройство желудка, изжога, постоянный кашель (вызванный кислоту, раздражающую гортань) и, наконец, ожоги рта и вкус кислоты во рту, особенно при лежании. Изолированные стойким полости афтозных язв не связано с кислотного рефлюкса.

Во-вторых, нет пищеводный сфинктеры, в обычном понимании мышечной структуры. Пищевод находится выше желудка, когда он проходит через мышечную диафрагму, которая применяется внешнее давление на пищевод. Это называется функционального сфинктера', в противоположность 'анатомический сфинктер'. Таким образом, если это отверстие в диафрагме является слишком большой, он не сможет полностью закрыть пищевода и будут какие-то рефлюкс желудочной кислоты в пищевод. В зависимости от того, насколько большой отверстие часть желудка может быть в состоянии пройти через это, что называется грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Нет упражнений, которые будут закрывать это отверстие в диафрагме.

В-третьих, если есть сильная история типичных симптомов, то диагноз рефлюкса довольно просто. Однако некоторые тесты обычно требуется для определения степени тяжести и лечения. Операция, в тяжелых случаях, рекомендуется и имеет хорошие результаты. Есть лекарства, которые помогают снизить уровень кислотности и могут устранить симптомы в легких случаях. Это лучшее решение в консультации с хирургом. Испытание лекарственных средств часто имеет смысл, чтобы оценить ответ на лечение, прежде чем рассматривать хирургии.

В-четвертых, диета играет важную роль в управлении рефлюкс. Что-нибудь жевать или глотать заставит ваш желудок вырабатывать кислоту, но есть определенные продукты, которые вызывают гораздо больше кислоты производятся или на самом деле кислые сами. Есть много прекрасных ресурсов по питанию доступна в интернете или у своего врача.

+828
paladin324 16 июн. 2019 г., 0:26:57

Посоветуйтесь сначала с врачом.

1 - я думаю, что у вас спина или грыжа диска возле Л5-S1 или так

2 - ваша поза бедных или стабильный?

3 - Если вы чихнете (имитации реальных чих) боль триггеры?

Пить много воды, если боли, как вы объяснили с живота на мышцы таза

+819
Musili 18 дек. 2014 г., 17:17:08

Как и многие лекарства, которые вы хотите использовать необходимую сумму, ни больше, ни меньше. Контактный дерматит вызван Неоспорин (и похожие продукты). Я бы упомянул несколько конкретных причин:

  1. Актуальные антибиотики могут способствовать лекарства устойчивых микробов, и наличие вязкого скольжения повязки и на не поврежденных участков кожи служит не благую цель, но повышает устойчивость препарата.

  2. Чем больше вы подвергаете себя Неоспорин-ЭСК продуктов, тем выше цены для контактный дерматит.

  3. Эффект, имеющий липкий пол-мазь / половину тела-жидкость, слизь выходит из ваших повязка не поможет ничего, будет ослабить повязку и расправляет маленькие коктейльные по всей вашей коже.

Короче это довольно часто всегда используйте наименьшее количество фармакологии, чтобы достигнуть любых целей. Чем больше лекарств вы используете, тем больше шансов на побочные эффекты и тем больше их влияние будет.

+750
Andrew Brennan 28 дек. 2010 г., 8:46:22

Какой процент смертей в США сопровождаются вскрытие? Я знаю, что умершие родственники должны дать согласие на вскрытие должны быть выполнены (если они уже не знают волю покойного заранее), но каковы обстоятельства, при которых вскрытие проводили?

Очевидно, это когда Джейн/Джон Доу тело найдено, убийство, подозреваемый в убийства, смерть по неизвестной причине медицинской халатности может быть виновником смерти, организм пережил психотравмирующее воздействие стихии, научных исследований, третья сторона (например, лекарства или неисправных устройств, как части автомобиля), возможно, способствовали смерти и т. д. Какие другие?

Мой друг и я обсуждали, и он подумал, что вскрытие проводится на все, если умерший близкий человек не дает разрешение, потому что в свидетельстве о смерти должна установить причину смерти. Но я думаю, что это неправильно, я знаю, что это неправильно. Потому что я знаю много пожилых людей, которые умерли в больнице и не подвергались аутопсии. Причиной смерти могла быть очевидной; вскрытие не обязательно нужна, чтобы определить причину смерти. На самом деле, не вскрытий быть исключением из правил? Из-за расходов, безусловно, привязаны к нему?

Сколько на самом деле сделано?

+742
Carlo Notario 13 июл. 2015 г., 7:33:01

Как долго бактерии хламидии трахоматис, что заставляет глаза инфекции трахомы выжить на поверхности (например. полотенце, постельное белье)?

В которых фазами является трахома инфекционное заболевание?

+708
S Sathish 5 июн. 2013 г., 10:56:25

Очень маловероятно, что кожа будет разрыв из-за внутреннего кровотечения.

Взрослые имеют около 5,5 литров крови внутри кровеносной системы (артерий/вен/сердечного/легочного кровообращения) или "внутрисосудистое пространство". Когда около 40% крови из внутрисосудистого пространства (так около 2 литров), кровеносная система рухнет, и ты умрешь.

Клинический Комментарий: Геморрагический Шок (В PubMed, 2004):

Внутригрудных повреждений, особенно на легких, сердце, или великим сосудов, может привести к потере нескольких литров крови в грудной клетки без внешних признаков кровоизлияния. Внутрибрюшное повреждения паренхиматозных органов (селезенки и печени) и крупных сосудов (поврежданного аневризма, проникающее ранение брюшной полости сосудов) может причиной быстрой потери всего объема крови в брюшную полость.

Из этих примеров видно, что внутреннее кровотечение не повредить кожу.

При глубоком дыхании, ваш объем груди можно увеличить на 5 литров и ничего не ломается. Когда газ строит в вашем кишечнике, объем брюшной полости может увеличиваться более чем на 5 литров, которая, очевидно, вздутие живота, и кожа не ломается.

Допустим, что систолическое (верхнее) артериальное кровяное давление у здорового взрослого человека составляет около 120 мм рт. Когда артерия разрывы и кровь убегает в грудной клетке или брюшной полости, он мгновенно теряет большую часть давления. Если кровь скапливается в полости и давление в ней повышается до 120 мм рт. ст., кровь перестанет бежать из артерий, а давление в полости больше не будет увеличиваться. Но давление в груди или брюшной полости-это очень вряд ли так сильно увеличивать раз от нескольких литров крови, потому что эти полости достаточно расширяемой, в основном за счет диафрагмы мышцы, которая может двигаться вверх или вниз. Я не знаю точное давление на внутреннее кровотечение, но, в одном случае, удаление 4,5 литра жидкости у пациента с асцитом, снижением внутрибрюшного давления на 15 мм рт. ст. (от 45 до 30 мм рт. ст.) (ajemjournal.com).

Еще одно сравнение: средний см.-уровень атмосферного давления составляет 760 мм рт.

В компартмент синдромом (в связи с кровотечением или мышечные отеки), давление в конечности может увеличиться до 240 мм рт. ст., но я никогда не читал в результате разрыва кожи. Поиск Google для "синдром сдавления" "разрыва кожи" также не дает каких-либо значимых результатов.

Несколько поврежденную кожу может сорваться из-за гематомы скопления под ней, но это не то, что вы просите.

Что происходит с кровью в грудной клетке или брюшной полости? Он медленно распадается и рассасывается в течение нескольких недель/месяцев. Некоторые внутренние рубцы (спайки) могут развиваться как осложнение.

+663
Lynn Hubbard 15 апр. 2010 г., 3:04:38

Прежде всего, вы должны знать, что наиболее часто цитируемых исследования на животных, а не людей. Применимость этих данных для человека ограничено.

Во-вторых, эта молекула взаимодействует со всеми видами тканей на протяжении всего тела. Его фармакология довольно сложная, но она показывает большое потенциал. В общем. Его используют для депрессии еще не среди самых promonent исследованы приложений.
Pisanti, с., и соавт., Каннабидиол: современное состояние и новые вызовы для терапевтического применения, фармакологии и терапии (2017), Дой

В случае шизофрении:

Выводы:

Эти результаты показывают, что КБР оказывает благоприятное воздействие на больных шизофренией. Как последствия КБР по-видимому, не зависит от дофаминовых рецепторов антагонизм, этот агент может представлять собой новый класс лечения для расстройства.
Филип Макгуайр: "каннабидиол (КБР) в качестве дополнительной терапии при шизофрении: многоцентровое рандомизированное контролируемое испытание", американский журнал Psychoiatry, том 175, выпуск 3, 01 марта 2018 года, С. 225-231. Дой

Вышесказанное не следует читать как "безопасно экспериментировать с этим при шизофрении". Но это очень важный вывод, как

До сих пор много доказательств относительно нейролептических эффектов КБР являются исследования с животными и здоровых участников.
Там всего лишь кучка двойных слепых исследований, сообщили, что включили пациентов с психозами.
Остальные (Leweke и соавт. 2012, Боггс и соавт. 2018) участвуйте в меньших размерах выборки (П=42 и N=36 соответственно) и более низкие дозы (800 мг и 600 мг в день соответственно).
Leweke и соавт. по сравнению КБР амисульприд, и нашли оба имели одинаковый эффект на психотические симптомы, но КБР имеет меньше побочных эффектов.
Боггс и соавт. также проверены КБР против плацебо в качестве дополнения к существующим антипсихотической терапии, но не нашли статистически значимый эффект после 6 недель.



Боггс Д., Surti Т. А. Гупта с соавт. (2018). Последствия каннабидиол (КБР) на познание и симптомы у пациентов с хронической шизофренией рандомизированное плацебо контролируемое исследование. Психофармакология. 235, 1923-1932. [Аннотация]

Бриджмен м, Abazia Д. (2017) лекарственного каннабиса: история, Фармакология и последствия для параметра неотложной помощи. Фарм. Хир., 42, 180-188.

Fakhoury, М. (2016) каннабидиол может быть использован в качестве альтернативы нейролептики? Журнал психиатрических исследований , объем 80 , 14 – 21. [Аннотация]

Гейдж, Х. С., Хикман, М., & Заммит, С. (2016). Связь между марихуаной и психозами: эпидемиологические данные (в формате PDF). Биологическая Психиатрия, 79(7), 549-556.

Лим, к., см. Ю. М. Ли, Дж. (2017) систематический обзор эффективности медицинской марихуаны для психиатрического, движения и нейродегенеративных расстройств. Psychopharmacol Клин Neurosci.; 15:301-312.

Мюкке м, Филлипс Т, Radbruch л, и соавт. (2018) лекарств на основе конопли для хронической нейропатической боли у взрослых. В базе данных кокрановских систематических обзоров, выпуск 3. Арт. Нет.: CD012182.

С. Нильсен, Р. Герман, Вейер М. и соавт. (2018). Потребление каннабиса и каннабиноидов в лечении симптомов рассеянного склероза: систематический обзор отзывы. Текущие отчеты неврологии и нейронауки. 18: 8. [В PubMed аннотация]

О'Коннелл, Б. К., лоска, Д. & Devinsky О. (2017) каннабиноидов в лечении резистентной эпилепсии: обзор. Эпилепсия Поведения. 70, 341-348. [В PubMed аннотация]

Ронг с, Ли г, Кармона нэ, соавт. Каннабидиол в медицинской марихуаны: исследовательские перспективы и потенциальные возможности. Рез. Pharmacol 2017;121:213-8. [В PubMed аннотация]

Люк Шеридан дожди: "является каннабидиол (КБР) эффективный антипсихотик?", 24 августа 2018

+638
Bitcoin071474 30 янв. 2010 г., 18:33:54

После некоторых исследований, похоже, ответы на эти вопросы действительно еще неизвестно. В последние 2018 статье о предлагаемом механизме действия водопроводной воды ионофорез для лечения гипергидроза резюмирует:

Водопроводная вода ионофорез широко используется для лечения гипергидроза, однако механизм действия этого лечения остается неизвестной.

[...]

Некоторые предположили, механизмы действия, предложенные для этого лечения, в том числе обратимого нарушения ионных каналов (Коллин & Whatling, 2000), кожные травмы в результате аномальной кератинизации и закупорки потовых протоков (Гордон & Майбах, 1969; Шелли & хорват, 1950), закупорка neuroglandular передачи (Holze & Ружичка, 1986), или угнетением секреторного механизма на клеточном уровне. Однако, современные исследования не смогли выявить изменения в эккриновых потовых желез или закупорки потовых протоков следующий ионофорез (Хилл, Бейкер, & Янсен, 1981; Holze & Ружичка, 1986), и таким образом не поддержать эти механизмы предположили.

Предполагаемый механизм действия в этой статье:

Я предлагаю, что ионофорез работ по производству коллоидной образуется между продуктами темный (муцина) и ясным (водный раствор) клетки, и заклинивание nanomineral частиц внутри просвета и/или протоков потовых желез, создавая завал, который временно предотвращает дальнейшее пота продукцию или секрецию.

Старые ссылки по механизму действия:


С точки зрения побочных эффектов, например, влияние на барьерную функцию кожи, есть некоторые связанные работают на засоленных ионофорез:

+630
jacwah 12 окт. 2018 г., 22:43:17

Я знаю, что сон важен, и на недели, что я постоянно высыпаюсь, я чувствую себя лучше всего. Проблема иногда я просыпаюсь в середине ночи и не можете заснуть в течение часа. Я знаю, что бессонница вообще-это довольно распространенная проблема. Я не хочу принимать лекарства, но хочу, чтобы мой сон улучшить. Любые предложения будут полезны.

+600
Kietz 7 авг. 2010 г., 3:43:54

Охлаждение ожога позволит уменьшить отек и помочь с болью.

(Я первая помощь / РСП / сертифицированный дирхам. Я также сертификат на право преподавания первой медицинской помощи / РСП.)

+575
natashka37 7 сент. 2018 г., 2:05:50

Эти выводы во многом правы. Нам не обязательно нужны новые находки для подтверждения того, что. Если посмотреть на несколько лет назад и рассмотрим один из крупнейших экспериментов в этой связи становится понятно, что это не идеально, но возможно. Ирландцы пережили столько, сколько у них было достаточно картофеля в наличии.

[...] [ирландский картофельный голод, потому что около двух пятых населения полностью зависело от этого дешевого урожая по ряду исторических причин.]1

Только картофель не имеют жирорастворимые витамины A, D и В12 нет. В то время как D может не быть проблемой в центральных широтах, потому что люди могут синтезировать достаточное количество этого витамина только за счет воздействия солнца, витамин А и В12 должны быть получены из других источников. Количество биотина и кальция в картофеле равно довольно низкий. Картофель также являются достаточно низкими в незаменимых жирных кислот и общее содержание жира. Содержание белка является относительно хорошего качества, но со сравнительно низкая усвояемость и массы.

Этих недостатков картофель очень хорошо сбалансирована, если диета содержит также коровье молоко, поскольку оно обеспечивает все эти "недостающие ингредиенты", которые обычно признаются как существенные.

В противном случае картофель является довольно необычной в своем измеренное содержание питательных веществ:

Углеводы: Картофель углеводы могут быть классифицированы как крахмал, не крахмальных полисахаридов и сахаров.

Какой картофель лучше всего известны: источник энергии в виде крахмала.

Липиды: Содержание липидов картофеля невысока. Галлиард (1973) нашли 0,08 до 0,13% (FWB ПО) в 23 сортов. Этот диапазон слишком мала, чтобы иметь какое-то значение в питании, но способствуют вкусовые качества картофеля (Кирюхин & Гуров, 1980), повышает клубней клеточную целостность и устойчивость к синякам и играет важную роль в сокращении ферментативного потемнения в тканях клубня (Монды и Мюллера, 1977).

Органические кислоты: Основными органическими кислотами, выявленных в картофеля лимонная и яблочная кислоты (Jadhav & Андрей, 1977; Bushway Эт АИ, 1984). Другие присутствуют щавелевая и фумаровая (Bushway и соавт., 1984), хлорогеновой и фосфорной (Шварц и др., 1962), а также аскорбиновую, никотиновую и фитиновой кислот, аминокислот и жирных кислот. Все это способствует вкус и помочь в буфер картофельного сока (рН клубня составляет 5,6 до 6,2); уровень ряда, особенно яблочная кислота, может использоваться, чтобы указать клубня зрелости. Аскорбиновая и никотиновая кислоты влияют напрямую, и фитиновая кислота косвенно, стоимость клубней питания (см. стр. 45 и 49).

Фитиновая кислота является анти-питательных веществ, что снижает ценность картофеля и все едят его. Другие проблемные вещества, содержащиеся в картофеле, являются лектины, гликоалкалоиды и ингибиторов протеиназ.

Пигменты: антоцианы пигменты в перидермы и коры периферических произвести полностью или частично пигментированной кожи в картофеле. В некоторых южно-американских сортов, пигмент настолько темно, что клубни могут появляться черные, а другие темно-фиолетовый.

Эти вторичные питательные вещества, часто расхваливали как очень полезные составляющие в картофеле. Являются ли они или нет, в продаже выращенный картофель они практически отсутствуют.

Картофель мякоть может быть белого или различных оттенков желтого, в зависимости от сорта. Желтая окраска, как правило, из-за присутствия каротиноидных пигментов. Главные каротиноиды, выявленных в 13 немецких сортов был виолаксантин, затем лютеин и лютеин-5,6-эпоксида и, в более низких концентрациях, по neoxanthin и neoxanthin (Iwanzik и соавт., 1983); бета-каротин был обнаружен только в следовых количествах или полностью отсутствуют. Один сорт имеет интенсивный желтый цвет плоти, но относительно низкий уровень каротиноидов. Поэтому вполне возможно, что в некоторые сорта, желтого цвета из-за других, неопознанных, пигменты, а также каротиноиды. В некоторых местах (например, Перу) желтой мякотью сорта высоко ценятся и установить более высокие цены, чем те, с белой мякотью.

Сорта существенно различаются по своему содержанию. Условия роста и сбора урожая влияет на их стоимость, как это делают такие факторы, как свежесть, условия хранения, и как их готовят и едят. Большинство из самых важных питательных веществ в картофеле. Вполне возможно, что есть другие питательные вещества, отсутствующие на что-то приближается что-нибудь подобное для себя оптимальный рацион, но картошку уже предлагают большую часть того, что человек, как правило, должен.

Витамины: Картофель-основной источник нескольких витаминов: аскорбиновой кислоты (витамин С) и витамины группы В тиамин (В1), пиридоксин (В6) и никотиновой кислоты. Рибофлавин (В2), фолиевая кислота и пантотеновая кислота, также присутствуют. Небольшие количества витамина Е не поступало (Павел & Саутгейт, 1978). Биотин присутствует в виде следов. Витамин А, бета-каротин предшественник отсутствует или присутствует только в следовых количествах. Факторы, влияющие на содержание Значения могут существенно различаться, так как диапазоны, определенные разными авторами, приведены в Табл. 2.10 показывают, но сравнительно мало работы проводится с целью определения источников вариации. Разные способы анализа могут привести к разным результатам: Финглас & Фолкс (1984, 1985), что объясняется различиями в их определены значения тиамин, ниацин, рибофлавин и фолаты от ранее представленных для картофеля в таблиц состава пищевых продуктов для аналитических методов, которые были более воспроизводимы, чем те, что использовались ранее. Содержание тиамина картофеля зависит от сорта (Сваминатан & Pushkarnath, 1962; Leichsenring и соавт., 1951) и место произрастания (Leichsenring и соавт., 1951). Клубней с суглинистой почве содержится больше тиамина, чем клубни из почвы песчаные, и тиамин содержание значительно увеличена за счет азота удобрений (Августин, 1975).

Однако, хотя картофель, как было показано, чтобы быть источником качественного белка, оказывают благоприятное соотношение белков калорий на количество калорий и являются важным источником витаминов и минералов, его общее значение в рационе питания в настоящее время обычно сильно недооценивается.

Энергетическая ценность: Картофель имеет более низкое среднее содержание углеводов, чем другие корнеплоды и клубнеплоды, а также сопоставимо с содержанием жира (табл. 2.2). Сырой картофель имеет несколько пониженное среднее содержание энергии, чем другие сырые корнеплоды и клубнеплоды с 335 кДж (80 ккал) на 100 гр. Однако большой разброс в клубнях содержание ДМ производит различное содержание энергии, например, 264 до 444 кДж (63 до 106 ккал) на 100 г для значений энергии североамериканских коммерческих сортов (Тома с соавт., 1978fl). Энергетическая ценность сырого картофеля значительно меньше, чем неочищенные злаки и бобовые, однако когда приготовлено, последний скобы поглощать большие количества воды, что существенно изменяет их состав. Картофель, при варке в ее кожу, сохраняет ее энергетическую ценность практически без изменений. Более справедливое сравнение картофеля и зерна злаков или бобовых культур, поэтому, либо на сухие, сырые основе или на приготовленное, 'как есть', основе. [...] Хлеб и лепешки, однако, дают значительно больше энергии, чем приготовленный картофель. [...] Картофель низкая плотность энергии (энергии на грамм пищи) это выгодно, когда картофель включен (без добавления жира или энергии - жирные соусы) в рационах развитых странах, где ожирение, как состояние недоедания, встречается все чаще. В некоторых частях развивающегося мира, где диеты энергодефицитных, этот атрибут может стать и недостатком, особенно в питании младенцев и маленьких детей, чья пищеварительная система не справляется с большим потреблением. Слишком много картофеля потребуется, чтобы предоставить все потребности в энергии маленьких детей, поэтому они нуждаются в энергетически богатое дополнение. [...] Хотя и взрослым также придется потреблять больших количествах, чтобы удовлетворить все свои ежедневные потребности в энергии, их пищеварительные системы имеют большую емкость. Были до 4,5 кг на душу населения потребляется ежедневно в Ирландии в XVII-XIX веке (Пиментал соавт. 1975). Это предоставило бы примерно 15.06 МДЖ (3600 ккал) и 94 г общего белка.

Пищевые волокна: Вареный картофель, мясо диетическое содержание клетчатки похож на вареного белого риса и гораздо более низким содержанием, чем из вареных зеленых бананов или отварной фасоли Фасоль. Картофель готовят как картофель фри или чипсы-это более концентрированный источник клетчатки (табл. 2.8). Можно вычислить, что 100 г отварного картофеля питания 1.0, 0.7, 0.5 и раз волокна, которые могут быть найдены в 35 г "средний" срез белый, коричневый и хлеб из непросеянной муки, соответственно; 25 г пачка чипсов поставок 1.9,1,4 и 1,0 раза соответственно хлеб асбестоцемента и содержание. Нет рекомендуемой дневной нормы (RDA) для пищевых волокон в настоящее время. Было высказано предположение (Brodribb, 1983), что около 40 г в сутки следует потреблять, чтобы поддерживать правильную клизму функции. Недавно специальная рабочая группа NACNE (Национальный консультативный комитет по вопросам образования, питания, 1983) рекомендовал увеличить в Британской диетической клетчатки потребление до 30 г на человека в день. Когда картофель потребляется в количестве на регулярной основе, они вносят значительный вклад в потребление клетчатки. В настоящее время, например, свежего картофеля составляют 15% от dietaryfibreintake в британских домохозяйств и ранг в качестве основного источника (Финглас & Фолкс, 1985).

В настоящее время картофель может быть видно из таблицы, чтобы сравнить благоприятно на сырьевой основе всех перечисленных скобы и овощи в пересчете на тиамин, рибофлавин и ниацин, и с большинством овощей, в содержание пиридоксина и пантотеновой кислоты. Он имеет гораздо более низкое содержание биотина, чем другие овощи, но это может быть сравнительно богатый источник фолиевой кислоты, чем считалось ранее. Свежий картофель может содержать 30 мг или больше аскорбиновой кислоты на 100 г, когда нового урожая, при среднем значении 20 мг/100 г, несмотря на снижение значений, когда картофель хранятся, приготовленных или обработанных.

Комментарии о вклад белка из картофеля: Картофельный белок имеет достаточно высокое качество для обслуживания взрослого человека и для роста младенцев и детей. Относительно низкая усвояемость белка картофеля является недостатком, когда картофель используют для кормления детей; картофель должны употребляться в больших количествах, чтобы удовлетворить обоих белковых и энергетических потребностей, характерный им поделиться с другими корнеплодов и клубней скобы. Картофель редко потребляется в качестве единственного источника азота в рационах ни взрослым, ни детям, но понятно, что они могут внести ценный вклад в содержание белка и качество смешанной диеты, при условии нынешних уровнях протеина в картофеле сохраняются.

Источник: Дженнифер А. Вульфе,: "картофель в рационе питания человека", издательство Кембриджского университета: Кембридж, Нью-Йорк, 1987.

Возвращаясь к Ирландской эксперимент с Джоном читателя: "картофель. История благоприятные съедобными", Йельского университета: Нью-Хейвен, Лондон, 2008:

"Я слышал [картошка] клеймилось как нездоровой, и недостаточно питательный для поддержки тяжелого труда; но такое мнение очень удивительно в стране, многие из которых бедные люди, как спортивная форма, так как активные, и как способна выдерживать труда, как и любой на земле. Когда я вижу людей в стране, несмотря на политический гнет, с хорошо сформированной энергичных органов, и их коттеджи кишит детьми; когда я вижу своих мужчин спортивное и своих женщин красивых, я не знаю, как верить им, питаясь нездоровое питание".

Это цитирует английская разведка того времени. Хотя эти замечания, похоже, результат относительно субъективных впечатлений, есть довольно некоторые цифры в подтверждение этого:

Население Ирландии более чем в два раза между 1687 и 1791, поднявшись с 2,16 млн. до 4,75 миллиона. В течение пятидесяти лет с 1791 года по 1841 еще на 3,4 миллиона были добавлены, с населением до 8,15 млн. человек. Еще 1,75 миллиона эмигрировали в Северную Америку, Шотландии, Англии и даже Австралии за тот же период, в результате чего общее родилась в Ирландии почти 10 млн — почти в пять раз в 154 лет (1687 в 1841). ‘Наверное, ни в одной другой западной стране имеет столь стремительные темпы естественного прироста были так долго поддерживали, - пишет историк Кеннет Х. Коннел.

+566
haatcwhwjaas 27 апр. 2013 г., 11:35:23

В пищевой рацион от Института медицины (США) панели на микроэлементы мы можем прочитать, что RDA для взрослых мужчин и женщин составляет 45 мкг/день. Среднее диетическое потребление молибдена на взрослых мужчин и женщин составляет 109 и 76 мкг/сутки, соответственно.

Biego и его коллеги1 в 1998 году сообщила, что средний молибдена концентрации 4 мг/л в грудном молоке в период лактации не сообщили, и более высокие концентрации молибдена в коровьем молоке (50 мкг/л, как и соевое молоко) и молочные смеси, однако, как вы предложили - данные по биодоступности молибдена в коровьем молоке и детских молочных смесей не предусмотрена.

Сколько это на стакан молока - это действительно может варьироваться в молоко, однако Diet.com предлагаю это около 4,9 мкг.


Ссылки:

+565
kevinks 11 дек. 2012 г., 22:30:24

В статье "Колумбова обмена: Историю болезни, питание, и идеи" Н. Нанна & Н. Цянь, опубликованной в журнале экономических перспектив—том 24, номер 2—весна 2010—стр. 163-188, есть утверждение, что диета, картофеля и молочных продуктов вполне достаточно для здорового существования. Ссылки для претензии с 1960-х годов.

Выдержки:

Новый мир сельскохозяйственных культур, которые, возможно, имели наибольшее влияние на Старый Мир это картошка. Потому что она обеспечивает достаточный запас калорий и питательных веществ, картофель способен поддерживать жизнь лучше, чем любой другой пищи, при употреблении в качестве единственной статьи диеты (Davidson и Passmore, 1965, стр. 285). Люди действительно могут существовать здоровым на диете из картофеля, дополнен только молоко или масло, которые содержат два витамина не предусмотрено картофель, витамины A и D (Коннелл,1962; Davidson и Passmore, 1965).

В какой степени это утверждение верно, учитывая наше нынешнее понимание потребностей в питании для здорового образа жизни? Если иск будет признан недействительным новыми находками, есть какой-то ограниченном смысле, в котором это может быть сделано?

+480
brandon3152 15 сент. 2015 г., 16:39:48

У меня нет никакой статистики, чтобы сказать, насколько это распространено, но для тех пациентов, что я вижу страдания с тревогой, клаустрофобия (в особенности их копинг) является довольно распространенным явлением.

Причины Ну, кроме тех, кого вы перечислили, есть и другие причины клаустрофобии, из которых:

  1. Мелкие миндалины - амигдалы (множественное число: миндалины) является крохотная часть мозга, которая используется, чтобы контролировать, как организм перерабатывает страх.

    Исследования показали, что люди, которые страдают паническими расстройствами имеют меньшие миндалины, чем в среднем. Этот меньший размер может повлиять на процессы в организме паники и беспокойства.

  2. Подготовлены фобия - есть также теории, что фобии развиваются на генетическом уровне, а не психологически. Исследовании за этого теория предполагает, что клаустрофобия и другие фобии спящие механизмы эволюционного выживания. Инстинкт выживания похоронен в рамках нашего генетического кода, что было когда-то важнейшей для выживания человека, но уже не нужен.

http://www.medicalnewstoday.com/articles/37062.php

+457
maxx2000 18 февр. 2014 г., 2:53:17

Чужая тревога-это нормальный этап в процессе развития ребенка, которая достигает своей вершины, более или менее, в возрасте 6-12 месяцев в возрасте (хотя, конечно, он может задержаться дольше). В то время как родители,мы часто чувствуют себя неловко, когда мы принесли родственники, лучшие друзья, коллеги, и соседи, и все наши дети кричат свои головы из страха - "пришелец-тревожность" фазы очень типичны, и можно предположить, что эволюционный признак, который мы, как люди держатся из-за пресловутой "опасных незнакомцев" настроения.

Тем не менее, мне было интересно, если детей, которые были диагностированы с Willam синдром (РВ) пропустить "чужого страха" фаза все вместе? Да, Уильям синдром имеет длинный список физических и психических отклонений, но они также известны за то, что чрезмерно (неестественно так) дружелюбный и соц... так это они отсталые в том смысле, что они пропустить "чужака-тревожность" веха? Или же они не начинают становиться более экстравертированный, пока они не старше? (Подробнее о Виллиане синдром здесь: https://en.wikipedia.org/wiki/Williams_syndrome).

Ведь очевидно, что есть прекрасная память о лицах, то они действительно признают, что они находятся в присутствии незнакомца, но это не мешает страх в них никак, да? У моей подруги дочь с WS (никогда не имел шанс чтобы увидеть, если ее дочь пропустила "чужой-тревожность" фазы как ребенок), но я знаю, что мой друг всегда держать постоянную глаза на дочь, боясь, что ее дочь может быть обильно социальных и доверчивые и сделать себя уязвимым для похищения и другие ужасные события.

Почему люди с WS, так что экстраверт? Почему они проявляют сильное чувство сопереживания?

+350
Chris Sawyer 13 авг. 2017 г., 13:04:46

Эти гормоны и их взаимосвязи достаточно сложны в их детали. ТТГ связана не только с регулированием Т3 и Т4. Рецепторы ТТГ находятся в других местах, в том числе и сам мозг.

Тогда ТТГ выпущен pulsatively, с циркадианные изменения, а также сезонные, и, как правило, увеличивается с возрастом, влияет болезнь или другой стресс. Это огромный ассортимент на вмешивающиеся факторы на измеренное число и коррелированные эффекты.

Проще говоря, ТТГ, вероятно, не быть прямой причиной для усталости или усталости, но во многих случаях индикатором заболевания щитовидной железы, сигнализирует о том, что только с повышенными уровни ТТГ Т3/Т4 находятся в нужном диапазоне, на данный момент. Поскольку речь идет о жесткой обратной связью по первоначальной рассуждения в этом вопросе представляется неполным в этом отношении.

Учитывая ограниченность информации, доступной из вопроса, скорее всего, ответ, кажется, лежит в это объяснение:

Гипофиза ТТГ-продуцирующих клеток ингибируется на Т4, который попадает в клетки и deiodinated внутриклеточно в Т3. При нормальных условиях, угнетающее действие в первую очередь оказывают циркулирующего Т4. Это подтверждается тем фактом, что при первичном гипотиреозе, увеличение концентрации ТТГ в начале и обратно, связано с падением концентрации Т4.


Концентрация Т3 это коснулось в меньшей степени (часто не на всех) на ранних стадиях первичного гипотиреоза. Нормальной концентрации Т3 сохраняются в таких ситуациях увеличение конверсии Т4 в Т3 вместо обратного Т3 (rT3). Таким образом, низкие концентрации Т3 видны только в более выраженный гипотиреоз. Аналогично этому, незначительное повышение Т4 может привести к снижению ТТГ-релизе, несмотря на нормальный Т3.


Высокая аналитическая специфичность достигается с помощью современных методов ТТГ (на основе моноклональных антител) может привести к проблемам. Циркулирующего ТТГ неоднородна. Поэтому различные методы ТТГ можно определить различные иммунореактивного части населения ТТГ в образцах пациента, что приводит в различных референтных значений для здоровых людей, в зависимости от используемого метода ТТГ. Кроме того, иммунологические методы могут быть затронуты вмешательства. Наиболее значительные помехи для определения ТТГ вызвано гетерофильные антитела. Антитела животных, таких как антитела человека antimouse (Хама), в образцах пациента может создать мост, который обычно образуется аналита (ТТГ) в аналитической реакции, тем самым давая ложное повышение ТТГ значение. Гетерофильные антитела происходят в низких концентрациях около 50% населения, но они устранены в рутинной диагностике добавлением иммуноглобулинов от nonimmunized животных или людей. В случаях, когда сложно интерпретировать результаты (неожиданно высокие/низкие значения ТТГ) в лаборатории должны быть проведены консультации.
(Эрнст Нюстрем соавт.: "Заболевания щитовидной железы у взрослых", Спрингер Берлин Гейдельберг, 2011, с. 18.)

Что приводит к следующему выводу:

При скрининге пациентов на заболевание щитовидной железы врачи часто обнаруживают повышенный тиреотропин-стимулирующего гормона (ТТГ) в крови у больных свободный тироксин (Т4) в крови не ниже нормы. Это состояние, называется “субклинический гипотиреоз” - это чаще всего ранняя стадия гипотиреоза.[...]
Вероятность того, что это произойдет, увеличивается с большей высоты ТТГ и антитиреоидных антител прощупывается. Поскольку у пациентов с субклиническим гипотиреозом приходится иногда малозаметные симптомы гипотиреоза и могут быть слабо выраженные аномалии липопротеинов в сыворотке крови и функцию сердца, пациентов с определенным и настойчивым ТТГ высоты должны быть рассмотрены для лечения щитовидной железы.
Субклинический гипотиреоз: когда нужно лечить
(Виктор Adlin, Д. М., Университете Темпл Школы медицины в Филадельфии, штат Пенсильвания, Американский Семейный Врач. 1998 15 февраля;57(4):776-780.)


+208
Madiha 30 дек. 2018 г., 7:32:44

Что страница Википедии , кажется, обвиняет токсичности некоторых avacado части их содержания персина. Согласно странице на Персен:

Персен представляет собой фунгицидный токсин, присутствующий в авокадо. Это вообще безвредны для человека, но при потреблении домашними животными в большие количествах это опасно.

Даже в случае с животными, Википедия говорит, что это сорт гватемальского который отвечает за доклады отравление, а не Мексиканский сорт. Это подтверждается в статье, которая объясняет, что беспокойство по поводу токсичности avacado листьев возникла с 1984 исследование, проведенное в Университете Калифорнии в Дэвисе. Это исследование показало, что потребление очень большого количества avacado Листьев был токсичен для коз. Однако, автор atudy (д-р Артур Craigmill) пояснил, что оставляет вопрос те из Гватемалы avacado (Персея американская), и что токсические эффекты не наблюдались, когда коз кормили мексиканской avacado листья (Персеа dryminfolia).

+147
crashOveride 15 нояб. 2014 г., 15:37:27
SNOMED CT является компьютерной обработки сбора медицинских терминов и понятий, что способствует функциональной совместимости данных в здравоохранении.
+147
Bjerva 26 июн. 2014 г., 7:42:05

Я нашел большое количество мышьяка в моей крови. Есть ли способ, чтобы проверить мои еды и воды на мышьяк? Есть наборы для тестирования доступны?

+118
Giovanni Nunes 11 дек. 2010 г., 0:10:30

В случае Телец-долго горит, второй в третью степень, что нужно делать, чтобы лечить его самостоятельно, если некому помочь?

Мне тоже было интересно, так как прививка-это обычная медицинская практика для таких ран, будет стежок помочь? (Я знаю, что они работают по-разному, но в случае абсолютной чрезвычайной ситуации)

+80
VDR 30 дек. 2014 г., 2:47:27

Может фруктами, семенами и непереваренных растительных остатков вызывают острого аппендицита

Соотношение острого аппендицита, вызванный растениями минимален среди всех appendectomised пациентов, но avoidence есть непереваренные плоды семена и жевать растения также могут помочь предотвратить аппендицит.

Так что да, привычки в еде могут стать причиной аппендицита, но она минимальна. Это частично из-за некоторых аппендицита, вызванного непроходимостью и частицы пищи может повысить риск.

+76
Doron sabdor Sabari 2 июл. 2016 г., 15:01:00

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil